Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

FIT PRZEKĄSKA: Sałatka z kuskusem z kalafiora

Sałatki i surówki Lunch Piknik Piekarniki Truskawki Kalafior Rukola Migdały Suszone śliwki Papryka chili Grejpfruty Imbir
Potrawy Pora dnia Specjalne okazje Sprzęt Owoce Jagodowe Warzywa Kapustne Sałata Liściowe Bakalie Papryka Owocowe Cytrusowe Egzotyczne Korzeniowe

Opis wykonania

Pyszna, kolorowa i fit - taka jest właśnie sałatka z kalafiorowego kuskusu. Pieczone warzywa to prawdziwa gratka - kalafior z piekarnika smakuje naprawdę wyjątkowo!

Kalafiorowy kukus z truskawkami, suszonymi śliwkami i rukolą to przekąska, która zachwyca nie tylko nietypowym połączeniem smaków, ale i niepowtarzalnym wyglądem.

Opis przygotowania:

  1. Kalafiora podziel na mniejsze kwiaty, umieść na papierze do pieczenia i piecz w temperaturze 180 stopni przez około 10 - 12 minut.
  2. Upieczonego kalafiora odstaw do ostygnięcia na około 15 minut, a następnie zmiksuj w blenderze na gładką masę.
  3. Na talerzu ułóż sałatę, dodaj kuskus z kalafiora, natkę pietruszki, posiekane migdały, suszone śliwki oraz truskawki.
  4. W słoiczku umieść sok z grejpfruta, przyprawy, olej z awokado, zakręć i dokładnie wymieszaj. Powstałym sosem skrop sałatkę.

Bosch do kuchni

Zmywarki
Chłodziarki i zamrażarki
Piekarniki
Płyty grzewcze
Roboty kuchenne
Blendery ręczne i kielichowe