Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

FIT ŚNIADANIE: Jaglanka z mleczkiem kokosowym i bakaliami

FIT ŚNIADANIE: Jaglanka z mleczkiem kokosowym i bakaliami

Opis wykonania

10 min
Łatwe
dla 1 osób

Pyszna śniadaniowa propozycja: jaglanka na słodko!

Jaglanka na mleczku kokosowym i wodzie, z dodatkiem bakalii pozwoli Ci zacząć nowy dzień ze zdwojoną energią!



Opis przygotowania:



  1. Mleczko kokosowe umieść w garnku i gotuj na niewielkim gazie. Dodaj cynamon, karob, miód i erytrytol (opcjonalnie). Pozostaw na wolnym ogniu przez około 2 - 3 minuty.

  2. Zagotuj wodę i zalej nią płatki. 

  3. Dodaj orzechy, słonecznik, wiórki kokosowe, daktyle i olej kokosowy. Wymieszaj i odstaw, aż płatki wchłoną wodę.

  4. Następnie zalej masę ciepłym, aromatycznym mleczkiem kokosowym.

Jacek Bilczyński
Wiecej moich przepisów
Wasza ocena