Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

FIT ŚNIADANIE: Jajecznica z kurkami

FIT ŚNIADANIE: Jajecznica z kurkami

Opis wykonania

10 min
Łatwe
dla 1 osób

Pełnowartościowe śniadanie to podstawa udanego dnia!

Trwa sezon na kurki, więc warto wykorzystać je w 100%. Dodaj je do tradycyjnej jajecznicy i ciesz się pysznym i zdrowym śniadaniem!



Opis przygotowania:



  1. Cebulę oraz czosnek posiekaj, dopraw solą i pieprzem, a następnie zeszklij na maśle.

  2. Dodaj umyte kurki i podsmażaj je przez chwilę, aż nabiorą intensywnego koloru.

  3. Wbij jaja i mieszaj, aż uzyskasz swoją ulubioną konsystencję jajecznicy (jeśli zależy Ci, by potrawa była bardziej puszysta i delikatna, przed smażeniem warto roztrzepać jaja z odrobiną śmietany bio lub mleczka kokosowego).

  4. Tego rodzaju jajecznica znakomicie komponuje się np. z chlebem gryczanym.

TIP



  • Grzyby są produktem, który stanowi doskonałe uzupełnienie posiłku. Nawet osoby będące na diecie odchudzającej, w większości przypadków, nie muszą się ich obawiać.

Jacek Bilczyński
Wiecej moich przepisów
Wasza ocena

Co wiesz o savoir-vivre?

1. Jak elegancko jeść pieczywo?

 1. Jak elegancko jeść pieczywo?