Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

FIT Śniadanie według Jacka Bilczyńskiego

Śniadanie Drugie śniadanie Płyty grzewcze Papryka Jarmuż Jajka Ogórki kiszone Kabanos
Pora dnia Sprzęt Warzywa Owocowe Kapustne Nabiał Potrawy Kiszonki i przetwory Ogórki Mięso

Opis wykonania

Jeśli potrzebujesz zdrowego i pożywnego śniadania, to mamy dla Ciebie idealną propozycję! Jajka sadzone z kabanosami, jarmużem, zielonym groszkiem i ogórkiem konserwowym zapewnią Ci energię na cały dzień.

FIT Śniadanie według Jacka Bilczyńskiego - krok 1

Na patelni rozgrzej olej kokosowy, wbij jaja, dopraw papryką, pieprzem i posyp połową przygotowanego jarmużu. Smaż przez 2 - 3 minuty (żółtko nie powinno się ściąć).

FIT Śniadanie według Jacka Bilczyńskiego - krok 2

W międzyczasie w gotującej się wodzie umieść kabanosy (na około 1 -2 minuty), a groszek zblanszuj przez zanurzanie w gorącej wodzie (można użyć groszku świeżego lub mrożonego).

Gotowe kabanosy i jaja przełóż na talerz, posyp pozostałą częścią jarmużu, blanszowanym groszkiem oraz dodaj ogórka kiszonego.

Bosch do kuchni

Zmywarki
Chłodziarki i zamrażarki
Piekarniki
Płyty grzewcze
Roboty kuchenne
Blendery ręczne i kielichowe