Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
TOP 10 przepisów miesiąca
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

4 porcje

Poziom trudności

Średnie

Ocena

5 (Liczba ocen: 1)


Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Zdrowy,pełen witamin dobry początek dnia.

Składniki

4 szt. jajka
4 łyżka woda
1 łyżka szczypiorek
1 łyżka koperek
sól i pieprz
1/4 szt. papryka czerwona
mis sałaty ze szpinakiem
ser feta

Opis wykonania

Składniki na omlet zmiksować. Patelnię lekko nagrzać bez tłuszczu, najlepiej jeśli macie patelnię na naleśniki.

Wylewać cienką masę jajeczną, jajka mają się tylko ściąć. Po chwili podważyć delikatnie brzegi łopatką i przewracać ostrożnie palcami.

Paprykę, ser i pomidor pokroić w drobną kostkę. Szczypiorek i koperek drobno siekamy. Układać warzywa na wrapy jajeczne i zawijać w rulonik.

Porada Szefa

Co zrobić, żeby olej nie pryskał podczas smażenia?

Podczas smażenia tłuszcz często pryska na wszystkie strony, brudząc kuchenkę, blat i ubranie. Dowiedz się co zrobić żeby olej nie pryskał podczas smażenia.

Bosh
Oceń przepis
Średnia ocen: 5, Liczba ocen: 1
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Nastassia Mamaieva
Ciekawa propozycja podania 👍proste i szybkie śniadanie 😁