Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

kotlet z ciecierzycy i brokuła

Opis wykonania

kotlet z ciecierzycy i brokuła

ciecierzyce odcedzić,zmielić. Brokuł zetrzeć na średnich oczkach tarki. zmielona ciecierzyce wymieszać ze startym brokułem dodać jajko i przyprawy ,(kolendrę utłuc przed dodaniem do masy) uformować kotleciki ,obtoczyć w płatkach owsianych piec 20 min w temp.180st podać z pokrojonym pomidorem i liściami szpinaku opruszonymi grubo mielonym pieprzem smacznego :)