1 porcje
20 min
Łatwe
Akademia Smaku
-thumb.webp)
Pyszny, pożywny, kolorowy i baaardzo zdrowy koktajl to moim zdaniem świetny pomysł na szybki deser, który zaspokoi każdego łasucha!
Składniki
ugotowana marchew
jabłko
grejpfrut
pomarańcza
5 łyżka jogurt naturalny
1 łyżeczka ksylitol (opcjonalnie)
1 szczypta kardamon
banan
1 garść mirabelki (mogą być też inne śliwki)
pół szklanka biały melon
5 łyżka jogurt naturalny
1 szczypta mielony ostropest lub płatki owsiane
Marchewkovo-Mirabelkove Love
Marchewkovo-Mirabelkove Love
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Wszystkie składniki na obie warstwy blendujemy ze sobą w oddzielnych pojemniczkach. Gotowe wlewamy do szklaneczki, zaczynając od marchwiowej. Górną warstwę posypujemy mielonym ostropestem bądź płatkami owsianymi i przyozdabiamy listkiem świeżej mięty (opcjonalnie). Smacznego :)
-(1)-thumb.webp)
-(1)-thumb.webp)
Powiązane przepisy
Średnie
3
Średnie
5
-thumb.webp)
Komentarze