


Są to pancakes ,które idealnie zaspokoją twój organizm oraz pobudza twój umysł do pracy.
Żółtka wymieszać ze zblendowanym 1/2banana dodać twaróg i cynamon osobno ubić pianę z białek po czym delikatnie wymieszać w razie co dodać 2-3 łyżeczki mąki ryzowej.Nastepnie smażyć na patelni pod przykryciem do zrumienienia. Skończone pancakes przełożyć masłem kokosowo-orzechowym oraz polać fryzelina z wiśni.