Placuszki owsiane z bananem
1 porcje
10 min
Łatwe
5 (Ilość ocen: 1)
Składniki
Wartości odżywcze
Placuszki owsiane z bananem
Placuszki owsiane z bananem
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Banana obierz ze skórki i zmiksuj blenderem ręcznym na aksamitną, gładką papkę.
Do bananowej masy dodaj jajko i płatki, całość energicznie wymieszaj.
Porada
Placuszki owsiane świetnie smakują również na zimno, dlatego świetnie sprawdzą się jako drugie śniadanie lub lunch do szkoły. Pamiętaj o tym, że im bardziej dojrzały banan, tym słodsze będą placuszki. Dzięki temu nie musisz ich dodatkowo dosładzać, a dzieciaki i tak będą je uwielbiać.
Nakładaj po 1 łyżce masy na jeden placuszek i smaż na gorącej patelni z odrobiną masła klarowanego lub oleju kokosowego, do czasu aż z placuszki z każdej strony nabiorą złotej barwy.
Podawaj z ulubionymi zdrowymi dodatkami, np. odrobiną miodu, domową konfiturą, lub świeżymi owocami.
Komentarze