Risotto buraczkowe z dorszem
                                            2 porcje
50 min
Średnie
5 (Liczba ocen: 1)
                    Doskonałe połączenie ryżu arborio z buraczkami podane z wyśmienitą polędwicą z dorsza to pomysł na smaczny i zdrowy lunch.
                
                Składniki
300 g buraczki
                                                            1 szt. cebula
                                                            2 szt. czosnek
                                                            1 łyżka oliwa extra vergine
                                                            3 szt. tymianek świeży
                                                            500 ml bulion jarzynowy
                                                            4 łyżka koncentrat z buraków
                                                            100 g ryż arborio
                                                            100 ml białe wino
                                                            3 łyżka masło
                                                            3 łyżka parmezan tary
                                                            200 g polędwica z dorsza
                                                            6-8 szczypta sól morska
                                                            2 szczypta czarny pieprz świeżo zmielony
                                                            4-6 szczypta pieprz cytrynowy
                                                            1 garść koperek świeży posiekany
                                                    Risotto buraczkowe z dorszem
Risotto buraczkowe z dorszem
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
            Buraczki obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Obrać cebulę i jeden ząbek czosnku, pokroić w kosteczkę. Na patelni rozgrzać oliwę z oliwek, dodać posiekaną cebulę, czosnek i tymianek. Zeszklić na małym ogniu przez około 5 minut. W oddzielnym garnku zagotować bulion razem z tartymi buraczkami, koncentratem z buraczków, rozgniecionym ząbkiem czosnku, pieprzem do smaku i ewentualnie solą. Trzymać garnek z bulionem na malutkim ogniu. Na patelnię z cebulą wsypać ryż i wymieszać. Po minucie smażenia, wlać wino i gotować przez około 3 minuty. Na patelnię wlewać po 1 łyżce wazowej bulionu razem z buraczkami, wymieszać i gotować do czasu aż cały płyn się zredukuje. Dodawać kolejne łyżki bulionu i gotować jak poprzednio, aż do wyczerpania bulionu, przez około 25 - 30 minut. Ryż powinien być ugotowany al dente a buraczki powinny być miękkie (w razie konieczności dodać więcej bulionu). Odstawić patelnię z ognia, dodać masło i parmezan, wymieszać. Wyjąć gałązki tymianku i czosnek. Risotto podawać z rybą ugotowaną na parze. Filety ryby ułożyć na plasterku masła na folii aluminiowej. Oprószyć solą morską, pieprzem cytrynowym i posiekanym koperkiem. Piec w piekarniku 15 min. z termoobiegiem.
        
        
            
    
    
    
                            
Komentarze