Smoothie bowl z truskawkami i bananem
1 porcja
5 min
Łatwe
5 (Liczba ocen: 1)
Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku
-thumb.webp)
Koktajle owocowe idealnie sprawdzą się w roli drugiego śniadania. Moja smoothie bowl to koktajl z truskawek, banana i jogurtu z dodatkiem płatków owsianych. Na wierzchu ułożyłam maliny i jagody, plastry banana
Składniki
150 ml jogurt naturalny
2 łyżka płatki owsiane
5 szt. truskawki
1 szt. banan
10 szt. maliny
3 łyżka jagody
1 łyżka płatki migdałowe
1 łyżka siemię lniane
Smoothie bowl z truskawkami i bananem
Smoothie bowl z truskawkami i bananem
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Jogurt, truskawki, pół banana i płatki zmiksowałam, przelałam do miseczki. Siemię lniane zmieliłam. Na koktajlu ułożyłam pokrojoną pozostałą połówkę banana, kilka malin, jagody, płatki migdałowe oraz mielone siemię lniane. Smacznego!
Porada Szefa
W jaki sposób łatwo wyczyścić kielich blendera?
Chcesz szybko i sprawnie umyć kielich blendera po zakończeniu miksowania? Zamiast myć go ręcznie, wykorzystaj sam blender do tego zadania.
Komentarze