Smoothie bowl z truskawkami i bananem

Name: Smoothie bowl z truskawkami i bananem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 150 ml jogurt naturalny; 2 łyżka płatki owsiane; 5 szt. truskawki; 1 szt. banan; 10 szt. maliny; 3 łyżka jagody; 1 łyżka płatki migdałowe; 1 łyżka siemię lniane

1 porcje

5 min

Łatwe

Do tej potrawy użyjesz:

Akademia Smaku

Koktajle owocowe idealnie sprawdzą się w roli drugiego śniadania. Moja smoothie bowl to koktajl z truskawek, banana i jogurtu z dodatkiem płatków owsianych. Na wierzchu ułożyłam maliny i jagody, plastry banana

Składniki

150 ml jogurt naturalny

2 łyżka płatki owsiane

5 szt. truskawki

1 szt. banan

10 szt. maliny

3 łyżka jagody

1 łyżka płatki migdałowe

1 łyżka siemię lniane

Opis wykonania

Jogurt, truskawki, pół banana i płatki zmiksowałam, przelałam do miseczki. Siemię lniane zmieliłam. Na koktajlu ułożyłam pokrojoną pozostałą połówkę banana, kilka malin, jagody, płatki migdałowe oraz mielone siemię lniane. Smacznego!

Oceń przepis