Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

Zupa fit z czerwonej kapusty

Opis wykonania

Czerwona kapusta ma nie tylko piękny kolor, ale również ciekawy smak. Bardzo dobrze sprawdza się na surowo, ale ostatnim odkryciem jest fit zupa na czerwonej kapuście. Super szybki i naprawdę smaczny wegański przepis, który odczaruje zupy dietetyczne.

Zupa fit z czerwonej kapusty - krok 1

Kapustę pokrój w bardzo cienkie paski.

Na płycie grzewczej rozgrzej wyższy garnek, wlej do niego oliwę z oliwek, a po chwili dodaj kapustę.

Zupa fit z czerwonej kapusty - krok 2

Kapustę smaż przez kilka minut, w trakcie smażenia dodaj wędzoną paprykę.

Dobrze wymieszaj całość. Dodaj pomidory, 500 ml wody, łyżeczkę cukru oraz sól do smaku.

Zupa fit z czerwonej kapusty - krok 3

Gotuj przez 20-25 minut, sprawdź smak. Jeśli jest potrzeba dodaj więcej wody, cukru lub soli.

Zupa z kapusty (jak wszystkie fit zupy) ma właściwości oczyszczające. Warto więc podać ją samą lub z niewielką kromką żytniego pieczywa.