Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

1 porcje

Czas wykonywania

15 min

Poziom trudności

Łatwe


Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Pancakes z bananami to szybkie danie zarówno na śniadanie, deser czy kolację!

Składniki

1,5 szt. banan
1 szt. jajko
1,5 łyżka kokos
1,5 łyżka płatki owsiane
40 g odżywka białkowa waniliowa
2 łyżeczka siemię lniane
1 łyżeczka ostropest
1 szt. kiwi
2 łyżka jogurt naturalny
2 szczypta cynamon

Opis wykonania

Wszystkie składniki zblendować na jednolitą masę, smażyć bez tluszczu na patelni do naleśników, chwilę z każdej strony. Kiwi obrać i pół banana,pokroić w plastry. Gotowe pancaksy ulozyc na talerzu ozdobić owocami, polać delikatnie jogurtem naturalnym, posypać kokosem i cynamocem dla ozdoby. Najpierw jedzą oczy także kazde danie powinno wyglądać apetycznie i estetycznie i smakowac równie dobrze jak wygląda.

Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych