Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

Grillowana pierś z kurczaka w sezamie

Opis wykonania

Filet z kurczaka grillowany w sezamie. Dania z drobiu można przyrządzić na różne sposoby. Dziś kurczak z grilla w sezamie poleca się na pyszny obiad.

Przygotować marynatę: oliwę z oliwek wymieszać z sezamem, pieprzem i sokiem wyciśniętym z połowy cytryny. Filet z kurczaka przekroić wzdłuż na pół, obtoczyć w marynacie i odstawić do lodówki na min. godzinę. Grillować na grillu elektrycznym. Ugotować ryż. Przygotować sałatkę: liście sałaty (ilość wg uznania) wymieszać z przekrojonymi na pół pomidorkami koktajlowymi, dodać odrobinę oliwy i przyprawy.