


Gdy za oknem robi się coraz cieplej, często tracimy ochotę na obfite, ciężkie śniadania. Pamiętając jednak, że to najważniejszy posiłek dnia, warto zastąpić je np. sycącym, orzeźwiającym posiłkiem w wersji płynnej. Wypróbuj koniecznie koktajl z kiwi i banana – szybki, pyszny i zdrowy pomysł na śniadanie. Przygotowanie tego sycącego koktajlu to właściwie tylko kilka sekund!
Obierz owoce ze skórki. Roszponkę i natkę pietruszki umyj pod bieżącą wodą.
Wrzuć wszystkie składniki do blendera. Zmiksuj na gładką masę. Dodaj tyle wody, by uzyskać najbardziej pożądaną przez Ciebie konsystencję.
Czytaj także: Wegańskie smoothie jako pełnowartościowe śniadanie
Szukasz dobrego blendera do smoothie i koktajli? Sprawdź koniecznie: Blendery Bosch
Bezpośrednio po przygotowaniu koktajl przelej do szklanek. Możesz go dodatkowo udekorować np. listkami mięty. Tak przygotowany posiłek możesz także potraktować jako sycącą przekąskę i zabrać ze sobą do pracy, do szkoły czy na uczelnię.
Smacznego!
Sprawdź także: Zielone soki