Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

1 porcje

Czas wykonywania

5 min

Poziom trudności

Łatwe


Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Idealne na super śniadanie

Składniki

2 szt. kiwi
1 szt. jabłko
3 łyżka łyżki jogurtu naturalnego 1.5%
1 łyżka syropu klonowego
1 łyżka oleju kokosowego
4 łyżka płatki fitness
1 łyżka chia

Opis wykonania

Jabłko obieramy i karmelizujemy z łyżeczką syropu na oleju kokosowym, następnie blendujemy. Kiwi przekroić na pół, wydrążyć środek. Jogurt wymieszać z syropem i chia. Do pucharka nałożyć płatków, potem kiwi, następnie jogurt, na koniec mus jabłkowy i udekorować płatkami.

Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych

Powiązane przepisy