4 porcje
20 min
Łatwe
5 (Ilość ocen: 1)
Akademia Smaku
-thumb.webp)
Taką pastę robię często a to dlatego,że jest smaczna i wartościowa Najlepiej smakuje z ziarnistym pieczywem.
Składniki
200 g Ser biały chudy
160 g Wędzona makrela
3 szt. Rzodkiewka
1 szt. Cebula czerwona
1 szt. Ząbek czosnku
1 szt. Szczypior-peczek
2 łyżka Jogurt naturalny gęsty
1 szczypta Pieprz ziołowy
2 łyżeczka Mix ziaren(słonecznik,czarny sezam,sezam jasny)
1 łyżka Nasiona chia
Pasta serowa z dodatkiem wędzonej makreli, warzyw i ziaren
Pasta serowa z dodatkiem wędzonej makreli, warzyw i ziaren
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Oczyszczoną makrelę rozdrobnić,połączyć z serem , startą na tarce o małych oczkach rzodkiewką,drobno posiekanym szczypiorkiem,rozdrobnionym czosnkiem ,cebulą pokrojona w kostkę,oraz jogurtem,ziarnami, nasionami chia i pieprzem . ewentualnie posolić. Dokładnie wymieszać przyprawić pieprzem do smaku.Podać z ziarnistym pieczywem.
-(1)-thumb.webp)
-(1)-thumb.webp)
Powiązane przepisy
4
Średnie
4
Średnie
4
60 min
Średnie
Komentarze