Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Pełnoziarniste mini tarty z cukinią, pomidorami cherry, drobiowymi kabanosami i serem feta

Pełnoziarniste mini tarty z cukinią, pomidorami cherry, drobiowymi kabanosami i serem feta
Ilośc porcji

8 porcje

Czas wykonywania

40 min

Poziom trudności

Łatwe


Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Smakują równie dobrze na ciepło jak i na zimno.

Składniki

Ciasto:3 szklanka mąka pełnoziarnista (3 zboża)
200 ml Woda
50 g Drożdże
3 łyżka Oliwa
0,5 łyżeczka Sól himalajska różowa
0,5 łyżeczka Cukier
2 łyżka Mieszanka ziół dalmatynskich
SOS:3 łyżka Ketchup
1,5 łyżka Koncentrat pomidorowy
2 szt. Ząbki posiekanego czosnku
1 łyżeczka Oliwa
1 łyżeczka mieszanka przypraw
PONADTO:0,5 szt. Cukinią mała
3 szt. Drobiowe kabanosy
5 szt. Pomidorków cherry
100 g Ser feta
1 łyżeczka :Sczypiorekdo do posypania , zioła dalmatyńskie do oprószenia, oliwa do podsmażenia cukinii

Opis wykonania

1.Składniki sosu połączyć.Wymieszać.Odstawić w chłodne miejsce. 2.Cukinię umyć,pokroić w cienkie plasterki.Oprószyć solą himalajską,pozostawić na około 15 minut.Następnie lekko podsmażyć na natłuszczonej oliwą patelni. 3.Mąkę przesiać, dodać sól , cukier ,zioła oraz oliwę,wymieszać po czym dodać drożdże a na koniec stopniowo wlewać wodę.Zagnieść ciastoPrzykryć i pozostawić do wyrośnięcia.Ciasto przełożyć na obsypaną mąką stolnicę,cienko rozwałkować,wykroić prostokąty o wymiarach około 9x11 cm.Brzegi zagiąć, tworząc zakładki, posmarować sosem.Rozłożyć cukinię, pomidorki, kawałki kabanosow i ser feta pokrojony w kostkę. Oprószyć ziołami. Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec w temp.180. przez około 20 minut. Po upieczeniu posypać szczypiorkiem.

Oceń przepis
Średnia ocen: 0, Ilość ocen: 0
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy was zapewnić, ze publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy zakupili lub korzystali z produktu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych