Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

4 porcje

Czas wykonywania

15 min

Poziom trudności

Łatwe

Ocena

4.17 (Ilość ocen: 6)


Do tej potrawy użyjesz:
Tomek Lach bBdnbCbGc0kTCb
Chcesz dodać do swojego obiadu coś lekkiego i orzeźwiającego? Mizeria to klasyczny dodatek, który doskonale uzupełni każde danie. Ta prosta sałatka z ogórków w śmietanie, z nutą koperku i cytryny, jest nie tylko szybka w przygotowaniu, ale także niezwykle smaczna. Idealna na letnie dni, kiedy potrzebujesz czegoś świeżego i lekkiego. Sprawdź nasz sprawdzony przepis i odkryj, jak łatwo można przygotować mizerię, która zachwyci Twoją rodzinę!

Składniki

500 g - ogórków
200 ml - śmietany 18% lub jogurtu naturalnego
1 łyżka - soku z cytryny
2 łyżki - koperku posiekanego
- sól, pieprz i cukier do smaku
Opcjonalnie: - ocet

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Wartość energetyczna
117 kcal
Tłuszcz
9.2 g
Węglowodany
6.2 g
Błonnik
2.2 g
Białko
0.8 g
Sól
3 g

Opis wykonania

Obieranie ogórków

Mizeria to klasyczny dodatek do obiadu, który świetnie uzupełnia wiele dań. Aby przygotować tę orzeźwiającą sałatkę, zacznij od umycia i obrania ogórków. Następnie pokrój je w cienkie plasterki, najlepiej przy użyciu robota kuchennego, co pozwoli zaoszczędzić czas i zapewni równomierne kawałki. Ogórki mają dużo wody, więc po pokrojeniu przełóż je na sitko i posyp solą. Pozwoli to usunąć nadmiar soku, dzięki czemu mizeria nie będzie zbyt wodnista.

Ogórki pokrojone w cienkie plasterki

Do śmietany dodaj szczyptę cukru oraz sok z cytryny lub ocet dobrej jakości, aby nadać sałatce odpowiednią kwasowość. Wymieszaj dokładnie te składniki. Warto wiedzieć, że w zależności od preferencji, mizeria może być przygotowana z różnymi dodatkami – mizeria z jogurtem naturalnym jest lżejsza, podczas gdy mizeria ze śmietaną ma bardziej kremową konsystencję.

Po przygotowaniu bazy, połącz ogórki ze śmietaną. Dopraw mizerię solą i pieprzem do smaku, aby podkreślić jej delikatny smak. Na koniec dodaj posiekany świeży koperek, który doda sałatce niepowtarzalnego aromatu i pięknego wyglądu. Wszystko dokładnie wymieszaj, aby składniki dobrze się połączyły.

Mizeria z ogórków doskonale komponuje się z różnymi daniami obiadowymi. Można ją podać do mięs, kotletów, ryb, a nawet jako lekką przekąskę. Istnieje wiele wariantów tej sałatki – mizeria na słodko, z dodatkiem cukru, czy mizeria z octem, która ma bardziej wyrazisty smak. Eksperymentowanie z przepisami pozwala odkrywać nowe smaki i dostosowywać danie do własnych upodobań.

 

Porada

Ogórki perfekcyjnie i szybko pokroisz korzystając z robota kuchennego marki Bosch!



Bosh Logo
Bosh
Mizeria

Przepis na mizerię z ogórków jest prosty i szybki do wykonania, a efekt końcowy zawsze zachwyca. Ta domowa mizeria przepis to gwarancja udanego posiłku, który przypadnie do gustu całej rodzinie. Niezależnie od tego, czy wybierzesz wersję klasyczną, czy zdecydujesz się na mizerię z jogurtem, z pewnością będzie to smaczny i orzeźwiający dodatek do Twojego obiadu.

Mizerię najlepiej podawać jako orzeźwiający dodatek do dań głównych. Doskonale komponuje się z kotletami schabowymi, pieczonym kurczakiem czy rybami, dodając lekkości i świeżości do posiłku. Można ją także serwować obok potraw z grilla, takich jak kiełbaski czy steki, gdzie jej kwaśno-słodki smak świetnie kontrastuje z bogactwem mięsnych dań. Mizeria jest również idealnym uzupełnieniem dla tradycyjnych polskich obiadów, np. ziemniaków z kotletem mielonym, tworząc harmonijne i zrównoważone połączenie smaków.


Oceń przepis
Średnia ocen: 4.17, Ilość ocen: 6
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
MiszelPiszel
Uwielbiam mizerię. Najlepszy dodatek do obiadu!
Małgorzata
Taki sposób przygotowania mizerii sprawi, że ogórki będą miękkie i sflaczałe:( lepiej przygotować je tuż przed podaniem, wtedy zachowają chrupkość i sprężystość. U nas szczypiorek zamiast koperku
Sylwucha
Mizeria to w moim domu jedna z podstawowych surówek, jednak pierwszy raz spróbowałam z dodatkiem octu. Jest ok ale wolę tradycyjnie
Babeczka
Ogórki kroję ręcznie lubię troszkę grubsze chrupiące