Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

Zdrowo i szybko

Opis wykonania

Płatki śniadaniowe z mlekiem i owocami

Jeśli nie mamy czasu bierzemy płatki śniadaniowe i dodajemy do nich mleko, chia i owoce, jeśli mamy więcej czasu to rezygnujemy z płatków zbożowych i robimy owsiankę. 5 łyżek płatków owsianych/jaglanych/żytnich wrzucamy do garnuszka, zalewamy wodą by przykryło całość, gotujemy do momentu wchłonięcia wody przez płatki (zazwyczaj około 5 min.) dodajemy owoce i mleko. Smacznego