Zdrowo i szybko
5 min
Łatwe
dla 1 osoby
Opis wykonania
Płatki śniadaniowe z mlekiem i owocami
Jeśli nie mamy czasu bierzemy płatki śniadaniowe i dodajemy do nich mleko, chia i owoce, jeśli mamy więcej czasu to rezygnujemy z płatków zbożowych i robimy owsiankę. 5 łyżek płatków owsianych/jaglanych/żytnich wrzucamy do garnuszka, zalewamy wodą by przykryło całość, gotujemy do momentu wchłonięcia wody przez płatki (zazwyczaj około 5 min.) dodajemy owoce i mleko. Smacznego
