Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
TOP 10 przepisów miesiąca
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

4 porcje

Czas wykonywania

40 min

Poziom trudności

Łatwe

Ocena

5 (Liczba ocen: 1)


Do tej potrawy użyjesz:
Zupy z kapusty są niskokaloryczne, dosyć sycące i bardzo szybkie w przygotowaniu.

Składniki

½ pęczka włoszczyzny
500 g kapusty włoskiej
4 średnie ziemniaki
1 ząbek czosnku lekko rozgnieciony
2 łyżki masła
sól i pieprz do smaku
1 łyżka posiekanego koperku do posypania

Opis wykonania

Krok 1

Włoszczyznę zetrzyj na tarce o dużych oczkach.

Kapustę pokrój w mniejsze części tak jak lubisz.

Warzywa razem z rozgniecionym ząbkiem czosnku podsmaż na patelni z masłem do lekkiego zarumieniania.

Krok 2

W średniego garnka wlej około 1,5 - 2 l wody, wrzuć ziemniaki pokrojone w kostkę i warzywa podsmażone na maśle, dodaj trochę soli.

Porada

Masz duże i niestandardowe garnki, które nie mieszczą się na polach grzewczych płyty? To już nie problem! Dzięki funkcji FlexInduction możesz łączyć pola grzewcze i tworzyć strefy gotowania. 



Bosh Logo
Bosh
Krok 3

Całość gotuj do miękkości ziemniaków około 20 minut. Zupa powinna być gęsta, przed podaniem usuń ząbek czosnku.

Porada Szefa

Jak uratować przesoloną zupę?

Przesolona zupa? Nie martw się, mamy na to szybki i prosty patent. Dowiedz się, jak uratować przesoloną zupę.

Bosh
Oceń przepis
Średnia ocen: 5, Liczba ocen: 1
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Pafwvcio
Jeśli ktoś jest na diecie, szczerze polecam !
Monka
Kto by pomyślał że z kapusty można ugotować taką dobrą zupę wspomagającą odchudzanie
Natalia Kowalska
Wygląda jak coś, co jest fit i smaczne zarazem.
Ewusia1222
Nie ma to jak zupa z kapusty .polecam
fiziowaaa
Zupa z kapusty to zawsze dobry pomysł, w szczególności na diecie :)