Deser z nasion chia z musem owocowym 20 min Amerykańskie naleśniki z bananami 15 min Placuszki z ricottą i owocami 25 min Czekoladowy koktajl jaglany 30 min Słonecznie kokosowy pudding z tapioki 30 min Lekki deser truskawkowo-jogurtowy 60 min Kokosowy pudding chia 30 min Deser jaglany z jagodami 60 min Omlet fitness 45 min Owsianka na wodzie, czyli pełnowartościowe śniadanie 20 min Zdrowo i szybko 5 min Waniliowa jaglanka z bananem i marakują 30 min Owsianka 20 min Placuszki z mąki kukurydzianej 25 min Kaszka owsiana z quinoa i bakaliami 20 min Smoothie bowl z truskawkami i bananem 5 min