Przelicznik wartośći

Chce przeliczyć na

FIT OBIAD:Chilli con carne w papryce

Opis wykonania

Chili con carne to jedno z najbardziej znanych dań meksykańskich.

Pyszne, rogrzewające danie z wołowiną, kukurydzą, fasolą i aromatycznymi przyprawami.

Opis przygotowania:

  1. Cebulę i czosnek podsmaż na oliwie.
  2. Dodaj mięso oraz przyprawy i całość podsmażaj przez około 4 - 5 minut, co chwilę mieszając.
  3. Dodaj pastę pomidorową oraz wodę i pozostaw na niewielkim ogniu na około 15 minut.
  4. Dodaj fasolę, kukurydzę i duś przez około 10 minut.
  5. Papryki umyj, przekrój na połowę, usuń gniazda i wypełnij ciepłym chilli.