2 porcje
10 min
Łatwe
5 (Liczba ocen: 2)
Do tej potrawy użyjesz:
Lekkie, aromatyczne smoothie z najlepszymi sezonowymi owocami i płatkami owsianymi z pewnością będzie dobrą alternatywą na letnie śniadanie.
Składniki
½ kubka malin
½ kubka truskawek
½ kubka borówek lub czereśni
½ l kefiru (mleka roślinnego)
4 łyżki płatków owsianych
2 łyżki nasion chia
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
kilka listków mięty
Śniadaniowe fit smoothie ze świeżymi owocami
Śniadaniowe fit smoothie ze świeżymi owocami
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Do kielicha blendera VitaMaxx dodaj maliny, truskawki, borówki, kefir, płatki owsiane, nasiona chia, miód (opcjonalnie) listki mięty.
Całość zblenduj na jednolitą masę i rozlej do szklanek.
Porada Szefa
W jaki sposób łatwo wyczyścić kielich blendera?
Chcesz szybko i sprawnie umyć kielich blendera po zakończeniu miksowania? Zamiast myć go ręcznie, wykorzystaj sam blender do tego zadania.
Powiązane przepisy
-thumb.webp){kind=logo}
Średnie
3
Średnie
Komentarze