


Bób to warzywo, które w czerwcu należy maksymalnie wykorzystać! Najlepiej zrobić z bobu szybkie przekąski, na przykład hummus !
Ta popularna pasta świetnie smakuje także przyrządzona z bobu. Bób, tak jak inne rośliny strączkowe, ma wiele wartości odżywcznych, z których warto korzystać póki trwa sezon. Hummus z bobu z dodatkiem grejpfruta i chilli na pewno przypadnie Ci do gustu.