Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Ilośc porcji

6 porcje

Czas wykonywania

80 min

Poziom trudności

Łatwe

Ocena

5 (Ilość ocen: 3)


Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Chcesz poczuć smak prawdziwego domowego obiadu? Zupa krupnik to doskonały wybór! Ta tradycyjna polska zupa, pełna kaszy, warzyw i delikatnego mięsa, rozgrzeje i nasyci całą rodzinę. Przygotowanie jej jest proste, a efekt – wyjątkowy. Zanurz się w kulinarną podróż i odkryj sekret udanego krupniku, który od pokoleń gości na polskich stołach. Sprawdź nasz sprawdzony przepis i ciesz się domowym smakiem!

Składniki

4 szt. - skrzydełek z kurczaka lub porcja rosołowa
1 szt. - marchewki
1 szt. - pietruszki
1 szt. - selera
1 szt. - pora
4-5 szt. - ziemniaków (ok. 0,5 kg)
200 g - Kaszy jęczmiennej
- ziele angielskie
- liść laurowy
ok. 4 l - wody

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Wartość energetyczna
259.3 kcal
Tłuszcz
5.9 g
Węglowodany
39.7 g
Błonnik
12.4 g
Białko
5 g
Sól
2 g

Opis wykonania

Pokrojona marchewka

Przygotowanie krupniku zaczyna się od dokładnego umycia mięsa, które następnie zalewamy wodą i zagotowujemy. Po zagotowaniu usuwamy szumowiny, czyli szarą pianę, która zbiera się na powierzchni. Następnie dodajemy do garnka 2–3 ziela angielskie i 2 listki laurowe, które dodadzą zupie aromatu. Gotujemy mięso na wolnym ogniu przez około 30 minut. W międzyczasie obieramy i myjemy warzywa. Marchew, pietruszkę i selera kroimy w kostkę, a ziemniaki na nieco większe kawałki. Pora przekrajamy wzdłuż na połowę i kroimy w cienkie półokręgi.

Do garnka z gotującym się mięsem dodajemy pokrojone warzywa – marchewkę, pietruszkę, pora i selera. Gotujemy wszystko przez około 15 minut, aż warzywa zmiękną. Następnie dodajemy opłukaną w zimnej wodzie kaszę jęczmienną, która jest tradycyjnym składnikiem krupniku. Kasza na krupnik gotuje się przez około 20 minut, dzięki czemu nabiera odpowiedniej miękkości i smaku, a zupa staje się bardziej sycąca.

Pokrojone ziemniaki

Po 20 minutach dodajemy do zupy pokrojone ziemniaki i gotujemy wszystko na wolnym ogniu przez kolejne 10 minut, aż ziemniaki staną się miękkie. Na koniec doprawiamy krupnik solą i pieprzem do smaku. Jeśli preferujemy bardziej rzadkie zupy, możemy użyć mniejszej ilości kaszy, co sprawi, że zupa będzie lżejsza. Krupnik z ziemniakami i kaszą to klasyczny przepis, który zawsze się sprawdza, dając satysfakcję zarówno w codziennym, jak i odświętnym menu.

Krupnik to zupa, która kojarzy się z domowym ciepłem i tradycją. Przepis na krupnik jest prosty, a jednocześnie pozwala na modyfikacje w zależności od indywidualnych upodobań. Krupnik na skrzydełkach czy z dodatkiem innych mięs jak karkówka, staje się jeszcze bardziej sycący i aromatyczny. Ważne jest, aby kasza była dobrze opłukana przed dodaniem do zupy, co zapewni jej odpowiednią konsystencję i smak.

Porada

Do gotowej zupy możesz dodać również drobno posiekaną natkę pietruszki.



Bosh Logo
Bosh
Składniki na krupnik

Podsumowując, przepis na dobry krupnik to harmonijne połączenie mięsa, warzyw i kaszy jęczmiennej. Domowy krupnik przygotowany według tradycyjnej receptury to danie, które zadowoli każde podniebienie. Krupnik z kaszą i ziemniakami jest nie tylko pyszny, ale również pożywny i zdrowy, idealny na chłodne dni. Spróbuj tego prostego przepisu na krupnik i ciesz się smakiem tradycji w swoim domu.

 

Zupa krupnik z natką pietruszki

Krupnik najlepiej podawać z dodatkami, które podkreślą jego tradycyjny, domowy smak. Świetnym wyborem są świeżo wypieczony chleb lub bułki, które można maczać w aromatycznej zupie. Dodatkowo krupnik doskonale smakuje w towarzystwie kwaśnej śmietany, która nadaje zupie kremowej konsystencji i lekkiej kwasowości. Można również posypać go świeżo posiekaną natką pietruszki, co doda daniu świeżości i koloru. Na specjalne okazje można podać krupnik z kieliszkiem domowego kompotu z jabłek lub innych owoców.


Oceń przepis
Średnia ocen: 5, Ilość ocen: 3
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
MiszelPiszel
Smakuje jak u mamy!
Monka
Uwielbiam takie zupki u mnie już się gotuje wywar