Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
TOP 10 przepisów miesiąca
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza

Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie śmietanowym

Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie śmietanowym
Ilośc porcji

5 porcji

Czas wykonywania

40 min

Poziom trudności

Łatwe

Ocena

5 (Liczba ocen: 5)


Jest to bardzo soczysty i wyrazisty w smaku makaron z piersią z kurczaka i świeżym szpinakiem w sosie śmietanowym.

Składniki

300 g - piersi z kurczaka
200 g - szpinaku
250 ml - śmietany 30%
2 ząbki - czosnku
1 szczypta - pieprzu
1 szczypta - ziół prowansalskich
2 łyżki - oliwy z oliwek
- sól
- starty parmezan lub natka pietruszki do posypania
Ciasto na makaron:
300 g - mąki
3 szt. - jajek
4 łyżki - wody
1 łyżeczka - soli

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Wartość energetyczna
786.2 kcal
Tłuszcz
36.9 g
Węglowodany
76.8 g
Błonnik
36.4 g
Białko
3.5 g
Sól
1.5 g

Opis wykonania

Do misy robota przełóż: mąkę, jajka i sól. Załóż hak do wyrabiania ciasta. Użyj programu automatycznego ciasto makaronowe. Jeśli w trakcie wyrabiania ciasto będzie za bardzo zwarte, dodaj 1-4 lyżek wody. Po zakończeniu programu wyjmij ciasto na blat posypany mąką. Zagnieć z niego kulę, owiń w folię spożywczą i odstaw na ok. 30 minut. 

Do robota zamontuj przystawkę do makaronu. Najpierw kawałki ciasta wałkuj do momentu osiągnięcia preferowanej grubości (zaczynamy na grubości 7 mm, przez 5 mm, kończymy na 2 mm grubości ciasta). Załóż przystawkę do tagliatelle. Gotowy makaron układaj na blacie obsypanym mąką. 

Pierś kurczaka pokrój w mniejsze kawałki. Przełóż do miski dodaj sól i zioła prowansalskie. Smaż na rozgrzanej patelni z oliwą, do lekkiego zarumienienia.  

Szpinak umyj i osusz. Na patelni z odrobiną oliwy podsmaż posiekany czosnek, dodaj szpinak. Duś do momentu odparowania wody. Odparowany szpinak dodaj do kurczaka, wlej śmietanę, całość wymieszaj. Następnie dopraw do smaku i gotuj na małym ogniu na ok. 5 minut. 

Porada

Czy istnieje przepis na idealnie wyrobione ciasto? Tak! Przygotuj potrzebne składniki i włącz program Sensor Control Plus w robocie kuchennym MUM marki Bosch. 



Bosh Logo
Bosh

W międzyczasie wlej wodę do garnka, dodaj soli, zagotuj. Wrzuć makaron, poczekaj aż wypłynie. Gotuj jeszcze 1 minutę (powinien być al dente) i odcedź. Zachowaj trochę wody z gotowania makaronu i dodaj do sosu. Całość dobrze wymieszaj, jeśli konsystencja będzie za gęsta, dodaj więcej wody pozostałej z gotowania makaronu.  

Makaron wykładaj na talerze, danie możesz posypać startym parmezanem i/lub posiekaną natką pietruszki. 

Porada Szefa

Co zrobić, żeby olej nie pryskał podczas smażenia?

Podczas smażenia tłuszcz często pryska na wszystkie strony, brudząc kuchenkę, blat i ubranie. Dowiedz się co zrobić żeby olej nie pryskał podczas smażenia.

Bosh
Oceń przepis
Średnia ocen: 5, Liczba ocen: 5
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Marta
Bardzo dobry przepis, polecam na koniec posypać parmezanem :)
KatarzynaCh
Ja akurat nie obcinałam ogonków od szpinaku. Dodałam kilka pomidorow suszonych i wyszło pysznie!
Monka
Szybkie danie dla zapracowanych ja używam szpinaku baby i wrzucam go na koniec po śmietanie wtedy daje najlepszy smak i jest żywo zielony
PatrycjaK
Jestem miłośniczką makaronów, więc przepis jest dla mnie idealny. Szpinak z kurczakiem smakuje bardzo dobrze, nawet dzieci zjadły :) mozna użyć szpinaka baby.
sabinka
świetne połączenie makaronu ze szpinakiem. Danie jest bardzo syte. Już je przetestowaliśmy i smakuje dzieciom. Cieszę się bardzo, bo szpinak jest bardzo zdrowy.
Maria Izabela
Zamiast kurczaka dodałam szynkę parmeńską i to strzał w 10😍
Lalaxo
Sosik gotowy. Teraz tylko na świeżo makaron i pyszny obiad podano do stołu.
Testerka84
Super połączenie
Aleksandra J
Szybki obiad 😁 czasem zmieniam kurczaka na łososia i też jest pysznie ☺️