


Zielony koktajl z przewagą warzyw może być i smaczny i słodki!
Zielone koktajle są pełne zdrowia, składników mineralnych oraz witamin, dlatego warto pić je codziennie.
Warzywa i jabłko dokładnie umyj i obierz. Na jabłku zostaw skórkę. Wszystkie składniki przełóż do blendera i zmiksuj na gładko.
Jeśli chcesz dodać ogórka ze skórką, musisz ją najpierw sparzyć wrzątkiem.
Koktajl można dosłodzić łyżeczką miodu.
Aby koktajl był bardziej sycący, dodaj do niego siemię lniane, nasiona chia lub zarodki pszenne.