Mus kakaowo-śliwkowy

Name: Mus kakaowo-śliwkowy
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Ingredients: 8 szt. mięsiste, suszone śliwki; 80 g borówki amerykańskie; 1 szt. płaska brzoskwinia (paraguayo); 80 g jogurt naturalny; 2 łyżeczka ciemne kakao; 1 szczypta cynamon

1 porcje

6 min

Łatwe

Akademia Smaku

Oto prosty deser kakaowo-śliwkowy, który wspomaga koncentrację i jest kopalnią żelaza, magnezu oraz błonnika. Idealny na dobry począrtek dnia! :)

Składniki

8 szt. mięsiste, suszone śliwki

80 g borówki amerykańskie

1 szt. płaska brzoskwinia (paraguayo)

80 g jogurt naturalny

2 łyżeczka ciemne kakao

1 szczypta cynamon

Opis wykonania

1. Śliwki kroimy na połówki, a brzoskiwnię na mniejsze kawałki. 2. Wszystke składniki wkładamy do blendera i rozdrabniamy na aksamitną konstystencę. Taki mus zajadamy z ulubionymi owocami lub posypany płatkami zbożowymi.

Oceń przepis