Gryczana granola z orzechami 100 min Pasta serowa z dodatkiem wędzonej makreli, warzyw i ziaren 20 min Pizza z brokuła 30 min Omlet z twarogiem, pesto i zielonymi szparagami 10 min Pasta z suszonymi pomidorami i rukolą 10 min pasta z makreli 20 min Łosoś z warzywami 20 min wytrawne muffiny z pomidorami i fetą 35 min Chlebek dyniowy 30 min Pudding chia z kiwi i granolą 30 min Koktajl truskawkowo-jagodowy z nutą imbirową 10 min jogurt z chia musem z pieczonego jabłka i kiwi 15 min Owsiane babeczki z malinami 40 min Chlebek fiński z omletem 15 min Tost z kurczakiem w pesto i czerwonym koleslawem 25 min Czekoladowo-bananowe ciasto cukiniowe 50 min