Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
TOP 10 przepisów miesiąca
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Konkurs

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Konkurs
Ilośc porcji

4 porcje

Czas wykonywania

90 min

Poziom trudności

Łatwe

Ocena

4.55 (Liczba ocen: 20)


Do tej potrawy użyjesz:
Kotlety schabowe to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań, jakie zna kuchnia polska. Choć przepis na nie wydaje się prosty, wiele osób zmaga się z tym samym problemem – mięso wychodzi twarde i suche zamiast soczyste i delikatne. Sekret tkwi w odpowiednim przygotowaniu: marynowaniu schabu w mleku z cebulą oraz aromatycznymi przyprawami. Właśnie dzięki tej technice stają się mięciutkie, dzięki czemu zachwycają każdego już od pierwszego kęsa. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie, jak zrobić dobry schabowy – taki, który jest złocisty i chrupiący na zewnątrz, a miękki i soczysty w środku – ten przepis jest właśnie dla Ciebie.

Składniki

Marynata i mięso:
4 plastry - schabu (ok. 150 g każdy)
100 ml - mleka
1 - mała cebula
2 - liście laurowe
3 ziarna - ziela angielskiego
Panierka:
2 - jajka
1/2 szklanki - mąki pszennej
1 szklanka - bułki tartej
- sól i pieprz do smaku
Do smażenia:
- olej roślinny

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Wartość energetyczna
497.8 kcal
Tłuszcz
20.7 g
Węglowodany
34 g
Błonnik
43.8 g
Białko
2.5 g
Sól
2.5 g

Opis wykonania

Składniki na kotlety schabowe moczone w mleku

Przepis na kotlety schabowe moczone w mleku

Jak zrobić kotlet schabowy, żeby był miękki w środku i chrupiący na zewnątrz? Sekretem jest marynowanie i dodatki. Poznaj przepis na schabowe w mleku i cebuli!

Trzy kawałki surowego schabu leżą na drewnianej desce, w tle trzy miski ze składnikami panierki

1. Zanim zaczniesz przygotowywać kotlety schabowe, mięso należy odpowiednio przygotować. Plastry schabu umyj pod zimną wodą i dokładnie osusz ręcznikiem papierowym. Następnie rozbij je tłuczkiem do mięsa do preferowanej grubości – im cieniej rozbity, tym szybciej się usmaży i tym bardziej będzie kruchy.

Schabowe z cebulą, mlekiem i przyprawami w pojemniku vaccum

2. Kolejny krok to marynowanie, które jest absolutnym fundamentem tego przepisu. W pojemniku vaccum ułóż naprzemiennie plastry schabu i pokrojoną w krążki cebulę. Wlej mleko, dodaj liście laurowe i ziele angielskie. Jeśli nie masz pojemnika próżniowego, możesz umieścić wszystkie składniki w szczelnie zamkniętym woreczku lub misce przykrytej folią.

3. Mięso odstaw do zamarynowania na minimum godzinę – najlepiej jednak przygotować je wieczorem i zostawić na całą noc w lodówce. Kotlety schabowe marynowane w mleku i cebuli to klasyczny trik polskich gospodyń domowych, który naprawdę robi różnicę.

 

Trzy talerze z mąką, roztrzepanym jajkiem i bułką do panierowania kotleta schabowego

4. Gdy mięso jest już odpowiednio zamarynowane, czas na przygotowanie panierki. Wyjmij plastry schabu z mleka i delikatnie osusz je ręcznikiem papierowym – to ważne, bo nadmiar wilgoci sprawi, że panierka nie będzie się dobrze trzymać. Oprósz każdy plaster solą i pieprzem z obu stron.

5. Przygotuj trzy płytkie miski: w jednej umieść mąkę pszenną, w drugiej roztrzep jajka, a w trzeciej wysyp bułkę tartą. Każdy kawałek mięsa obtaczaj kolejno: najpierw w mące (otrzep nadmiar), potem zanurz w jajku, a na końcu obtocz dokładnie w bułce tartej, delikatnie dociskając ją dłonią do mięsa, aby dobrze przylegała. Tak przygotowana panierka to gwarancja chrupkości, którą charakteryzuje się idealny kotlet schabowy.

Porada

Jak dobrać odpowiednią moc smażenia? Skorzystaj z systemu wyboru potraw PerfectChef w płytach indukcyjnych marki Bosch, który pomoże Ci dobrać najlepsze ustawienia mocy pól grzewczych.



Bosh Logo
Bosh
Na czarnym blacie leżą trzy surowe, zapanierowane kotlety schabowe, obok leży widelec i pieczarki

6. W dużej patelni lub rondlu rozgrzej olej roślinny na średnim ogniu. Ile smażyć kotlety schabowe? Każdy kotlet smaż przez około 3–4 minuty z każdej strony, aż uzyska piękny, złocisty kolor. Ważne jest, aby olej był odpowiednio nagrzany, zanim włożysz mięso – zbyt chłodny tłuszcz spowoduje, że panierka nim nasiąknie, zamiast się przyrumienić. Ilość oleju powinna być wystarczająca, aby kotlety były niemal zanurzone – dzięki temu smażą się równomiernie z każdej strony.

Smażące się na patelni kotlety schabowe

7. Po usmażeniu przełóż kotlety na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, który wchłonie nadmiar tłuszczu.

usmażony kotlet schabowy na szarym talerzu

Jeśli wolisz lżejszą wersję, możesz przygotować pieczone kotlety schabowe. Nagrzej piekarnik do 180°C i piecz przez około 15–20 minut – to świetna opcja, jeśli zależy Ci na mniejszej ilości tłuszczu. Schabowy z piekarnika jest równie smaczny, a przy tym zdrowszy w porównaniu do smażonego. W takiej wersji szczególnie sprawdza się, gdy przygotowujesz większą ilość porcji naraz.

Dowiedz się też: Co zamiast jajka do panierowania?

Kotlet schabowy podany z młodymi ziemniakami i kapustą zasmażaną

Podanie

Schabowy na obiad najlepiej smakuje w towarzystwie klasycznych polskich dodatków. Tradycyjnie podaje się go z ziemniakami z wody lub purée ziemniaczanym i zasmażaną kapustą, lub surówką z kiszonej kapusty z marchewką. Taka kompozycja to kwintesencja tego, czym jest kuchnia polska – prosta, sycąca i niezmiennie pyszna.

Jeśli chcesz nadać daniu nieco świeższego charakteru, nowoczesne kotlety schabowe możesz zaserwować z sałatką ze świeżych warzyw, pieczonymi ziemniakami w ziołach, a nawet z ryżem i sosem grzybowym. Dla miłośników kuchni fusion ciekawą opcją jest podanie kotleta w bułce z dodatkiem ogórka kiszonego i musztardy – coś w stylu polskiego burgera.

Niezależnie od wybranego dodatku, dobry schabowy zawsze warto udekorować świeżą natką pietruszki lub plasterkiem cytryny, który przełamie smak tłustej panierki. Smacznego!

Wskazówki i ciekawostki

Oto istotne wskazówki dotyczące przygotowania kotleta schabowego moczonego w mleku:

  • Dlaczego mleko i cebula? Mleko zawiera enzymy i kwasy, które rozkładają twarde włókna mięśniowe schabu, dzięki czemu mięso staje się wyjątkowo delikatne. Cebula zaś nadaje głębszy, lekko słodkawy smak. To właśnie połączenie tych dwóch składników sprawia, że miękki i soczysty schabowy inaczej smakuje niż ten przygotowany bez marynowania.
  • Schabowy po góralsku to regionalna odmiana tego dania, w której kotlet podawany jest z dodatkiem twarogu, skwarków lub kapusty kiszonej – warto spróbować tej wersji dla odmiany!

Kotlet schabowy z młodymi ziemniakami i surówkami na czarnym talerzu

  • Czy schabowy na obiad może być przygotowany z wyprzedzeniem? Tak! Mięso możesz zamarynować dzień wcześniej, a panierować i smażyć tuż przed podaniem. Gotowe kotlety schabowe możesz podgrzać w piekarniku w 160°C przez 10 minut bez utraty chrupkości.
  • Grubość kotleta ma znaczenie – zbyt grube plastry będą potrzebowały dłuższego smażenia, przez co panierka może się przypalić, zanim mięso będzie gotowe w środku. Optymalna grubość po rozbiciu to około 0,5–0,8 cm.
  • Mąka pszenna jako pierwsza warstwa tworzy barierę między mięsem a jajkiem, dzięki czemu panierka trzyma się znacznie lepiej i nie odpada podczas smażenia.

Sprawdź: Jak zrobić chrupiącą panierkę?

Kotlety schabowe na białym talerzu udekorowane listkiem bazylii

Zobacz także przepisy na inne nasze dania kuchni polskiej:

Dowiedz się: Jak zrobić schabowe?

Często zadawane pytania

Po co moczyć schab w mleku przed smażeniem?

Mleko zawiera kwas mlekowy i enzymy, które rozkładają włókna mięśniowe — dzięki temu schab po usmażeniu jest miękki i soczysty zamiast suchy i twardy. Mleko wnika głęboko w mięso, tworząc też naturalną barierę zabezpieczającą przed utratą soków podczas smażenia. Efekt jest wyraźnie wyczuwalny nawet po 2 godzinach moczenia.

Jak długo moczyć schab w mleku?

Minimum 2 godziny, optymalnie 8–12 godzin (przez noc w lodówce). Dłuższe moczenie — do 24 godzin — daje najlepszy efekt kruchości. Nie przekraczaj jednak 24 godzin, bo mięso staje się zbyt miękkie i traci strukturę. Samo mleko można doprawić cebulą i czosnkiem, co dodatkowo aromatyzuje mięso.

Jak rozbić kotlet schabowy, żeby nie był gumowy?

Tłucz równomiernie karbowanym tłuczkiem przez folię spożywczą lub w woreczku — folia chroni mięso przed rozrywaniem włókien i rozbryzgiwaniem. Kotlet powinien mieć grubość ok. 0,8–1 cm. Nie bij zbyt mocno — nadmiernie rozbite mięso traci strukturę i kurczy się podczas smażenia.

Jak zrobić panierkę, żeby nie odpadała od kotleta?

Kluczowe kroki: osusz mięso ręcznikiem papierowym przed panierowaniem (wilgoć odpycha panierkę), obtocz kolejno w mące, roztrzepanym jajku z odrobiną soli i bułce tartej, delikatnie dociskając panierkę do mięsa. Smaż od razu — nie czekaj z panierowanymi kotletami.

Na czym i w jakiej temperaturze smażyć schabowe?

Najlepszy tłuszcz to smalec lub olej słonecznikowy o wysokiej temperaturze dymienia. Tłuszcz musi być dobrze rozgrzany — test: wrzuć okruch bułki tartej, powinien intensywnie skwierczeć i zrumienić się. Temperatura ok. 170–185°C. Smaż 3–4 minuty z każdej strony do złocistobrązowej panierki.

Czy schab można marynować w czymś innym niż mleko?

Tak — popularne alternatywy to maślanka (działa podobnie jak mleko, ale kwasowość jest wyższa — efekt miękkości lepszy przy krótszym czasie), jogurt naturalny z czosnkiem lub kefir. Niektórzy dodają do mleka cebulę w plasterkach i rozgnieciony czosnek.

Z czym tradycyjnie podawać kotlet schabowy?

Klasyczny zestaw to ziemniaki puree lub gotowane z wody, surówka z kiszonej kapusty lub z białej kapusty z marchewką. Opcjonalnie mizeria z ogórków w śmietanie lub ogórek kiszony jako dodatek.

Porada Szefa

Jak szybko zamarynować mięso?

Zdarzyło Ci się zapomnieć zamarynować mięso? Wiadomo, marynowanie to nieraz długotrwały proces. Nie martw się, jest na to sprytny sposób, który znacznie skróci proces marynowania.

Bosh
Oceń przepis
Średnia ocen: 4.55, Liczba ocen: 20
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Pafwvcio
Czuć wyraźny posmak mleczka !
KatarzynaCh
Bardzo wilgotne i soczyste
Marta
Chyba każda babcia przed zrobieniem kotleta ze schabu moczyła go w mleku, wychodzi wtedy idealny, trzeba spróbować.
Radosław
Najlepszy schaboszczak pod słońcem :D
Małgorzata
Szczerze mówiąc to nie przepadam za schabowym, ale taki wymoczony w mleku z cebulką jest soczysty i pyszny. Usmażony na rumiano nie tylko smakuje ale pięknie wygląda :)
Monka
Pyszne mięsko z ziemniaczkami
MiszelPiszel
Wychodzą soczyste i delikatne. Idealny przepis!
Sylwucha
Schabowy…klasyka smaku obowiązkowy w polskim domu 😁❤️
Jolanta Korzec
SMAKU TEGO KOTLETA NIE PRZEBIJE NIC.
Ewusia1222
Najlepszy obiad niedzielny
Aleksandra J
Wyszły bardzo soczyste
Iwona Majewska
w ogóle nie czuć posmaku mleka , natomiast mięso jest bardziej delikatne od tradycyjnych schabowych . Polecam
Lalaxo
Klaska niedzielnego obiadu
anlovi
Kotlet super miękki dzięki marynacie.
MBrozek
Schabowy, ziemniaki i buraczki - czego chcieć więcej od niedzielnego obiadu
Marzenna
W smaku jest bardzo soczysty oraz chrupki na zewnątrz.
gwiola
Mięso wyszło naprawdę delikatne i smaczne
Ancyna
Dzięki moczeniu w mleku mięso jest bardziej delikatne i kruche
zielone_obloczki
Polecam ten przepis :)
MariaBasia
Kotlety wychodzą bardzo miękkie i soczyste
JuLiA
Ten wykwintny smak jest w wprost nie do opisania
DariaP
Moczenie w mleku sprawia że mięso jest miękkie i soczyste. Polecam!
Mila
Klasyk, czasem dodaję keczup.
HomemadeChef
Pyszna panierka, do tego ser surówka i pyszny obiad gotowy
Mila
Jak zawsze sprawdzony przepis.
yummyyum
Moczenie w mleku naprawdę działa. Polecam wypróbowanie
ewaregina
Najsmaczniejszy kotlet jaki jadłam do tej pory.
Mateusz Mirga1309
Niby schab a uczta jak w najlepszej restauracji! U mnie z dodatkami, polecam przepis
Yuliya
Polecam spróbować ten przepis
Ila
mniam pyszotka !
annaolejarz
Uwielbiam mięso pod każdą postacią ;)
annaolejarz
bardzo smaczne i pożywne
Agnieszka Kuku
Soczysty, idealny smak
Mateusz Mirga1309
Soczysty i bardzo smaczny
Yuliya
Pyszny schabowy
Lalaxo
Rozpływa się w ustach. Przepyszny!
yummyyum
Kotlet wyszedł idealnie miękki
annaolejarz
przepyszny! polecam
annaolejarz
najlepszy obiad to tylko z schabowym
daro85
Uwielbiam ten smak.

Powiązane przepisy