4 porcje
30 min
Łatwe
5 (Ilość ocen: 2)
Do tej potrawy użyjesz:
Tomek Lach
Prosta sałatka, która doskonale sprawdzi się na lekki obiad, przekąskę czy lunch do pracy, bo składniki można przygotować wcześniej. Połączenie pełnoziarnistego makaronu, grillowanego kurczaka, suszonych pomidorów i rukoli smakuje wyśmienicie.
Składniki
1 filet z kurczaka
100 g rukoli
200 g makaronu pełnoziarnistego penne
10 suszonych pomidorów
2 ząbki czosnku
3 łyżki oliwy z oliwek
Sól, pieprz, suszony tymianek do smaku
Sałatka z makaronem i kurczakiem
Sałatka z makaronem i kurczakiem
Wybierz składnik, który chcesz przeliczyć:
Opis wykonania
Makaron ugotuj na płycie grzewczej al dente. Kurczaka pokrój w kostkę, oprósz solą, pieprzem i tymiankiem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem oraz skrop oliwą z oliwek i podsmaż na patelni grillowej.
Na talerz wyłóż umytą i osuszoną rukolę, dodaj grillowanego kurczaka, suszone pomidory. Całość skrop oliwą z oliwek.
Porada
Ustawiasz temperaturę palnika na wyczucie? Nigdy więcej! Dzięki płytom FlameSelect bez trudu wybierzesz i utrzymasz właściwą moc grzania.
Powiązane przepisy
-thumb.webp){kind=logo}
Średnie
Komentarze