Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
TOP 10 przepisów miesiąca
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Konkurs

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Konkurs
Wypróbuj przepis, dodaj komentarz ze zdjęciem i wygraj! Dowiedz się więcej
Szczegóły w regulaminie.


Grochówka

Grochówka
Ilośc porcji

4 porcje

Czas wykonywania

40 min

Poziom trudności

Średnie

Ocena

4.33 (Liczba ocen: 3)


Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Grochówka jest jedną z tych zup, które najlepiej smakują w mroźne dni. Rozgrzewa, syci na długo i pysznie smakuje. Nic dziwnego, że stała się zupą żołnierską i jest podawana przy okazji imprez plenerowych, zwłaszcza tych, organizowanych przy niesprzyjającej pogodzie. Gęsta, treściwa i aromatyczna grochówka to idealna zupa na chłody. Można ją przechowywać w lodówce nawet kilka dni, i przy każdym kolejnym odgrzaniem smakuje jeszcze lepiej. Gorąca, gęsta grochówka podawana ze świeżym pieczywem to sprawdzony sposób na szybki, jednogarnkowy obiad.

Składniki

500 g łuskanego grochu
400 g wędzonych żeberek
100 g wędzonego boczku
4 marchewki
2 małe pietruszki
¼ selera
1 cebula
2 ząbki czosnku
5 ziemniaków
Pieprz czarny ziarnisty
Ziele angielskie
Liść laurowy
Lubczyk (opcjonalnie)
Majeranek
Świeża natka pietruszki
Sól i pieprz do smaku

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Wartość energetyczna
959.5 kcal
Tłuszcz
36.6 g
Węglowodany
87.4 g
Błonnik
56.8 g
Białko
28 g
Sól
3.6 g

Opis wykonania

  1. Przygotowanie wywaru:
     W dużym garnku zagotuj około 3 litry wody. Włóż wcześniej opłukane w zimnej wodzie wędzone żeberka i doprowadź do wrzenia.
  2. Dodanie przypraw:
     Do gotujących się żeberek wrzuć 2 liście laurowe, 4 ziarenka ziela angielskiego i około 10 ziaren czarnego pieprzu. Gotuj całość na małym ogniu pod przykryciem przez około 15 minut, aby powstał aromatyczny wywar.
  3. Dodanie grochu:
     Następnie do garnka wsyp wypłukany groch łuskany. Gotuj dalej na wolnym ogniu, aż groch zmięknie i zacznie lekko się rozpadać – to on nada grochówce charakterystyczną, gęstą konsystencję.

Porada

Masz duże i niestandardowe garnki, które nie mieszczą się na polach grzewczych płyty? To już nie problem! Dzięki funkcji FlexInduction możesz łączyć pola grzewcze i tworzyć strefy gotowania.



Bosh Logo
Bosh

Gęsta domowa grochówka

Dokończenie przygotowania grochówki

  1. Przygotuj warzywa:
     Obierz marchewkę, pietruszkę, ziemniaki i selera. Następnie pokrój warzywa w kostkę lub półplasterki (ziemniaki zostaw w nieco większych kawałkach). Dodaj je do gotującej się zupy z grochem i żeberkami.
  2. Podsmaż boczek z cebulą i czosnkiem:
    Obierz cebulę i drobno ją posiekaj, a czosnek przeciśnij przez praskę. Boczek pokrój w cienkie paski i wrzuć na rozgrzaną patelnię. Podsmaż, aż tłuszcz się wytopi i boczek lekko się zarumieni.
     Następnie odlej nadmiar tłuszczu, dodaj cebulę i czosnek, po czym smaż dalej, aż składniki się zeszklą i uwolnią aromat.
     
  3. Połącz składniki:
    Przesmażony boczek z cebulą przełóż do garnka z zupą. Delikatnie wymieszaj i gotuj dalej na małym ogniu, aż groch całkowicie się rozpadnie i zagęści zupę.
     
  4. Doprawianie grochówki:
    Na koniec dodaj majeranek, lubczyk, sól i świeżo mielony pieprz. Gotuj jeszcze około 5 minut, aby smaki się połączyły.
     
  5. Podanie:
    Gorącą, gęstą grochówkę podawaj ze świeżą natką pietruszki i kawałkiem chrupiącego pieczywa. Zupa najlepiej smakuje następnego dnia – gdy wszystkie aromaty się przegryzą.

Porada

Do przygotowania grochówki możesz także użyć całego grochu, wcześniej jednak należy go namoczyć przez noc w wodzie. Zamiast wędzonych żeberek możesz gotować zupę na porcjach rosołowych (wydłuży się wtedy czas gotowania, a wywar należy odszumować), a także dodać do grochówki niedużą ilość podsmażonej kiełbasy.



Bosh Logo
Bosh

Ciekawostki o grochówce

  1. Zupa żołnierska z tradycją
    Grochówka od lat nazywana jest zupą żołnierską, ponieważ stanowiła podstawowy posiłek w wojsku – była tania, sycąca i można ją było przygotować w dużych ilościach. W wojskowych kuchniach polowych gotowano ją w ogromnych kotłach, a jej zapach potrafił rozejść się po całym obozowisku.
     
  2. Najlepsza – drugiego dnia
    Mało kto wie, że grochówka smakuje najlepiej następnego dnia po ugotowaniu. W tym czasie groch naturalnie gęstnieje, a wszystkie przyprawy i składniki łączą się, tworząc jeszcze bardziej intensywny aromat.
     
  3. Grochówka na rekord
    W Polsce regularnie organizowane są próby bicia rekordów w gotowaniu największej grochówki. W 2019 roku w jednym z miast ugotowano ponad 4 tysiące litrów tej zupy, którą rozdano mieszkańcom – oczywiście z tradycyjną pajdą chleba.
     
  4. Symbol domowego ciepła
    Choć grochówka kojarzy się z wojskiem i plenerem, dla wielu Polaków to także smak dzieciństwa. Gęsta, dymiąca zupa z grochu była często gotowana zimą – rozgrzewała po powrocie z podwórka i syciła lepiej niż niejeden obiad.

Najczęściej zadawane pytania o grochówkę

1. Jak zrobić grochówkę, żeby groch się nie przypalił?
Aby uniknąć przypalenia, gotuj grochówkę na małym ogniu i często mieszaj, szczególnie gdy groch zaczyna się rozgotowywać. Warto też użyć grubego garnka z grubym dnem, który równomiernie rozprowadza ciepło. Jeśli groch przywiera, możesz dolać odrobinę wrzątku lub bulionu.

2. Czy groch trzeba wcześniej moczyć?
Jeśli używasz całego grochu, warto go namoczyć na noc – skróci to czas gotowania i sprawi, że będzie delikatniejszy. Grochu łuskanego nie trzeba moczyć, wystarczy go dokładnie przepłukać zimną wodą.

3. Jak długo gotować grochówkę?
Czas gotowania zależy od rodzaju grochu. Groch łuskany potrzebuje około 40–50 minut, natomiast cały – nawet 1,5–2 godziny. Najlepiej próbować w trakcie – zupa jest gotowa, gdy groch się rozpadnie i zagęści bulion.

4. Co zrobić, jeśli grochówka jest za gęsta?
To częsty problem – groch naturalnie pęcznieje. Jeśli zupa zrobi się zbyt gęsta, dolej gorącej wody lub bulionu i dokładnie wymieszaj. Możesz też dodać odrobinę masła lub oliwy, by poprawić konsystencję.

5. Czy grochówkę można zamrozić?
Tak! Grochówka świetnie nadaje się do mrożenia. Wystudź ją całkowicie, przelej do szczelnych pojemników i zamroź na maksymalnie 3 miesiące. Po rozmrożeniu wystarczy delikatnie podgrzać – zupa zachowa swój smak i aromat.

6. Czy da się zrobić grochówkę bez mięsa?
Oczywiście! Zamiast wędzonych żeberek i boczku możesz użyć wędzonej papryki, oliwy i warzywnego bulionu. Taka wersja grochówki będzie równie aromatyczna i idealna dla wegetarian.

7. Co najlepiej pasuje do grochówki?
Klasyczne dodatki to świeża natka pietruszki, pajda chleba na zakwasie lub grzanki czosnkowe. Grochówka świetnie smakuje także z dodatkiem podsmażonej kiełbasy lub łyżki kwaśnej śmietany.

Porada Szefa

Jak uratować przesoloną zupę?

Przesolona zupa? Nie martw się, mamy na to szybki i prosty patent. Dowiedz się, jak uratować przesoloną zupę.

Bosh
Oceń przepis
Średnia ocen: 4.33, Liczba ocen: 3
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Marta
Klasyczna grochówka, u nas z chlebkiem.
Monka
W moim rodzinnym domu zawsze Tata gotował taka zupę Wyniosł przepis z wojska 🤭
MiszelPiszel
Zupa grochowa na wędzonych żeberkach, z boczkiem i z dodatkiem aromatycznego majeranku jest idealnym pomysłem na sycący i niezwykle smaczny obiad.
Radosław
Polski synonim sytości
Ewusia1222
Najlepsza zupa na jesienne wieczory. Polecam bardzo :)
fiziowaaa
Klasyczek, najlepsza zupka!
Kobagata
U mnie jak zwykle gotowanie na dwa gary. Za smaczne i zawsze za mało
daro85
Uwielbiam w chłodne dni .