Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
TOP 10 przepisów miesiąca
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Konkurs

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Konkurs
Ilośc porcji

4 porcje

Czas wykonywania

40 min

Poziom trudności

Średnie

Ocena

4.5 (Liczba ocen: 4)


Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Grochówka jest jedną z tych zup, które najlepiej smakują w mroźne dni. Rozgrzewa, syci na długo i pysznie smakuje. Nic dziwnego, że stała się zupą żołnierską i jest podawana przy okazji imprez plenerowych, zwłaszcza tych, organizowanych przy niesprzyjającej pogodzie. Gęsta, treściwa i aromatyczna grochówka to idealna zupa na chłody. Można ją przechowywać w lodówce nawet kilka dni, i przy każdym kolejnym odgrzaniem smakuje jeszcze lepiej. Gorąca, gęsta grochówka podawana ze świeżym pieczywem to sprawdzony sposób na szybki, jednogarnkowy obiad.

Składniki

500 g - łuskanego grochu
400 g - wędzonych żeberek
100 g - wędzonego boczku
4 - marchewki
2 - pietruszki małe
1/4 - selera
1 - cebula
2 ząbki - czosnku
5 - ziemniaków
- pieprz czarny ziarnisty
- ziele angielskie
- liść laurowy
- lubczyk (opcjonalnie)
- majeranek
- świeża natka pietruszki
- sól i pieprz do smaku

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Wartość energetyczna
959.5 kcal
Tłuszcz
36.6 g
Węglowodany
87.4 g
Błonnik
56.8 g
Białko
28 g
Sól
3.6 g

Opis wykonania

Kobieta dodaje przyprawy do gotującego się wywaru

Przepis na grochówkę na wędzonych żeberkach i boczku

Grochówka to jedna z najbardziej charakterystycznych polskich zup, od wieków darzona dużym uznaniem. Uważana za królową jednogarnkowych dań, doskonale rozgrzewa, syci na długi czas i urzeka głębią smaku. Nic dziwnego, że na stałe wpisała się w tradycję kulinarną i szczególnie chętnie sięga się po nią w chłodniejsze dni. Oto przepis:

1. Przygotowanie wywaru:
W dużym garnku zagotuj około 3 litry wody. Włóż wcześniej opłukane w zimnej wodzie wędzone żeberka i doprowadź do wrzenia.

2. Dodanie przypraw:
Do gotujących się żeberek wrzuć 2 liście laurowe, 4 ziarenka ziela angielskiego i około 10 ziaren czarnego pieprzu. Gotuj całość na małym ogniu pod przykryciem przez około 15 minut, aby powstał aromatyczny wywar – to podstawa dobrej grochówki na wędzonce.

 

Porada

Masz duże i niestandardowe garnki, które nie mieszczą się na polach grzewczych płyty? To już nie problem! Dzięki funkcji FlexInduction możesz łączyć pola grzewcze i tworzyć strefy gotowania.



Bosh Logo
Bosh
Groch łuskany

3. Dodanie grochu:
Następnie do garnka z żeberkami wsyp wypłukany groch łuskany. Gotuj dalej na wolnym ogniu, aż groch zmięknie i zacznie lekko się rozpadać (zazwyczaj około 30-40 minut) – to on nada grochówce charakterystyczną, gęstą konsystencję.

4. Przygotuj warzywa:
Obierz marchewkę, pietruszkę, ziemniaki i selera. Następnie pokrój warzywa w kostkę lub półplasterki (ziemniaki zostaw w nieco większych kawałkach). Dodaj je do gotującej się zupy z grochem i żeberkami.

Porada

Do przygotowania grochówki możesz także użyć całego grochu, wcześniej jednak należy go namoczyć przez noc w wodzie. Zamiast wędzonych żeberek możesz gotować zupę na porcjach rosołowych (wydłuży się wtedy czas gotowania, a wywar należy odszumować), a także dodać do grochówki niedużą ilość podsmażonej kiełbasy.



Bosh Logo
Bosh
Boczek pokrojony w paski podsmażany na patelni

5. Podsmaż boczek z cebulą i czosnkiem:
Obierz cebulę i drobno ją posiekaj, a czosnek przeciśnij przez praskę. Boczek pokrój w cienkie paski i wrzuć na rozgrzaną patelnię. Podsmaż, aż tłuszcz się wytopi i boczek lekko się zarumieni.
Następnie odlej nadmiar tłuszczu, dodaj cebulę i czosnek, po czym smaż dalej, aż składniki się zeszklą i uwolnią aromat. Ta zasmażka do grochówki nadaje zupie wyjątkowy aromat i głębię smaku.

Gotująca się grochówka

6. Połącz składniki:
Przesmażony boczek z cebulą przełóż do garnka z zupą. Delikatnie wymieszaj i gotuj dalej na małym ogniu, aż groch całkowicie się rozpadnie i zagęści zupę.

7. Doprawianie grochówki:
Na koniec dodaj majeranek, lubczyk, sól i świeżo mielony pieprz. Gotuj jeszcze około 5 minut, aby smaki się połączyły.

8. Podanie:
Gorącą, gęstą grochówkę podawaj ze świeżą natką pietruszki i kawałkiem chrupiącego pieczywa. Zupa najlepiej smakuje następnego dnia – gdy wszystkie aromaty się przegryzą.

Miska gęstej zupy grochowej z widocznymi kawałkami ziemniaków, marchewki i kiełbasy.

Podanie

Jak podać zupę grochową, aby była jeszcze bardziej smakowita? Najlepiej serwować ją gorącą, w towarzystwie świeżego pieczywa – idealnie sprawdzi się chleb żytni lub pełnoziarnisty na zakwasie. Tuż przed podaniem warto posypać talerz drobno posiekaną natką pietruszki, która doda świeżości i lekkości. W tradycyjnej wersji często uzupełnia się ją także o ogórki kiszone albo porcję kwaśnej kapusty – te dodatki w doskonały sposób przełamują intensywny smak i wzbogacają całość.

Zupa z grochu świetnie sprawdza się również jako danie „na zapas” – po ugotowaniu można ją przechowywać w lodówce kilka dni, a ponownie odgrzana zyskuje jeszcze pełniejszy aromat. Dzięki temu to propozycja nie tylko na szybki obiad w domowym gronie, lecz także na sycący posiłek dla większej liczby osób podczas spotkań w plenerze.

Zobacz również: Rozgrzewające dania na zimę

Tipy i wskazówki

Grochówka to esencja polskiej kuchni – pożywna, aromatyczna i zawsze kojarząca się z domowym ciepłem. Niezależnie od tego, czy podajesz ją podczas rodzinnego obiadu, czy na większym spotkaniu, zawsze wzbudza zachwyt prostotą i głębią smaku. Choć wydaje się zupą nieskomplikowaną, ma swoje tajemnice – od odpowiedniego przygotowania grochu, przez dobór wędzonki, aż po cierpliwe, powolne gotowanie. To właśnie te elementy sprawiają, że grochówka potrafi stać się kulinarnym arcydziełem. Co więcej, z każdym kolejnym dniem smakuje lepiej, więc warto przygotować jej więcej!

  • Jak ugotować groch, żeby był miękki? Najważniejsze to dokładne wypłukanie go przed gotowaniem i gotowanie na wolnym ogniu. Jeśli groch jest bardzo stary, warto go namoczyć na kilka godzin przed gotowaniem.
  • Należy pamiętać, że czas gotowania grochu zależy od jego świeżości – młodszy potrzebuje tylko kilkudziesięciu minut, natomiast starszy może gotować się znacznie dłużej. Łatwo sprawdzisz gotowość, rozcierając kilka ziarenek łyżką o ściankę garnka – jeśli szybko się rozpadają, można przejść do kolejnych etapów.
  • Dobrze jest też zebrać szum z powierzchni wywaru, by zupa była klarowniejsza i miała delikatniejszy smak.

Miska z gorącą grochówką z ziemniakami, marchewką, groszkiem i kiełbasą, podana z kawałkiem świeżego chleba

  • Ile grochu do grochówki? Na cztery porcje wystarczy około 500 g grochu łuskanego, co gwarantuje zupie idealną gęstość po ugotowaniu.
  • Jak zagęścić grochówkę? Groch łuskany naturalnie zagęszcza zupę podczas gotowania. Jeśli chcesz uzyskać gęstszą konsystencję, możesz zblendować część zupy lub dodać więcej grochu.
  • Jak ugotować dobrą grochówkę? Sekret tkwi w wolnym gotowaniu, dobrej wędzonce (żeberka i boczek) oraz odpowiednich przyprawach. Ważne jest też, aby nie spieszyć się z procesem – prawdziwa grochówka wymaga czasu.
  • Choć klasyczna grochówka na żeberkach jest najbardziej popularna, istnieją również inne wersje tego dania. Grochówka postna, przygotowana bez wędzonych mięs, z dodatkiem suszonych grzybów, czy wersja z kiełbasą zamiast żeberek. Każda z tych wariacji ma swój unikalny charakter, ale wszystkie łączy jedna cecha – wyjątkowy smak i sycąca moc polskiej kuchni.

Grochówka z kiełbasą w misce

Sprawdź też: Przepis na wigilijną kapustę z grochem

Ciekawostki o grochówce

Oto kilka ciekawostek o grochówce:

  1. Zupa żołnierska z tradycją
    Grochówka od lat nazywana jest zupą żołnierską, ponieważ stanowiła podstawowy posiłek w wojsku – była tania, sycąca i można ją było przygotować w dużych ilościach. W wojskowych kuchniach polowych gotowano ją w ogromnych kotłach, a jej zapach potrafił rozejść się po całym obozowisku.
  2. Najlepsza – drugiego dnia
    Mało kto wie, że grochówka smakuje najlepiej następnego dnia po ugotowaniu. W tym czasie groch naturalnie gęstnieje, a wszystkie przyprawy i składniki łączą się, tworząc jeszcze bardziej intensywny aromat. 
  3. Grochówka na rekord
    W Polsce regularnie organizowane są próby bicia rekordów w gotowaniu największej grochówki. W 2019 roku w jednym z miast ugotowano ponad 4 tysiące litrów tej zupy, którą rozdano mieszkańcom – oczywiście z tradycyjną pajdą chleba.
  4. Symbol domowego ciepła
    Choć grochówka kojarzy się z wojskiem i plenerem, dla wielu Polaków to także smak dzieciństwa. Gęsta, dymiąca zupa z grochu była często gotowana zimą – rozgrzewała po powrocie z podwórka i syciła lepiej niż niejeden obiad.

Grochówka na wędzonych żeberkach i boczku w niebieskiej misce

Grochówka od wieków cieszy się opinią potrawy wyjątkowej – symbolizuje polską gościnność, tradycję i codzienną prostotę. To danie, które łączy pokolenia i pokazuje, że najlepsze smaki powstają z niewyszukanych składników, gotowanych z sercem. Aby przygotować naprawdę udaną wersję tego klasyku, potrzeba jedynie dobrej jakości produktów, odrobiny cierpliwości i szacunku dla dawnych receptur.

Zobacz także przepisy na inne nasze zupy:

Najczęściej zadawane pytania o grochówkę

1. Jak zrobić grochówkę, żeby groch się nie przypalił?

Aby uniknąć przypalenia, gotuj grochówkę na małym ogniu i często mieszaj, szczególnie gdy groch zaczyna się rozgotowywać. Warto też użyć grubego garnka z grubym dnem, który równomiernie rozprowadza ciepło. Jeśli groch przywiera, możesz dolać odrobinę wrzątku lub bulionu.

2. Czy groch trzeba wcześniej moczyć?

Jeśli używasz całego grochu, warto go namoczyć na noc – skróci to czas gotowania i sprawi, że będzie delikatniejszy. Grochu łuskanego nie trzeba moczyć, wystarczy go dokładnie przepłukać zimną wodą.

3. Jak długo gotować grochówkę?

Czas gotowania zależy od rodzaju grochu. Groch łuskany potrzebuje około 40–50 minut, natomiast cały – nawet 1,5–2 godziny. Najlepiej próbować w trakcie – zupa jest gotowa, gdy groch się rozpadnie i zagęści bulion.

4. Co zrobić, jeśli grochówka jest za gęsta?

To częsty problem – groch naturalnie pęcznieje. Jeśli zupa zrobi się zbyt gęsta, dolej gorącej wody lub bulionu i dokładnie wymieszaj. Możesz też dodać odrobinę masła lub oliwy, by poprawić konsystencję.

5. Czy grochówkę można zamrozić?

Tak! Grochówka świetnie nadaje się do mrożenia. Wystudź ją całkowicie, przelej do szczelnych pojemników i zamroź na maksymalnie 3 miesiące. Po rozmrożeniu wystarczy delikatnie podgrzać – zupa zachowa swój smak i aromat.

6. Czy da się zrobić grochówkę bez mięsa?

Oczywiście! Zamiast wędzonych żeberek i boczku możesz użyć wędzonej papryki, oliwy i warzywnego bulionu. Taka wersja grochówki będzie równie aromatyczna i idealna dla wegetarian.

7. Co najlepiej pasuje do grochówki?

Klasyczne dodatki to świeża natka pietruszki, pajda chleba na zakwasie lub grzanki czosnkowe. Grochówka świetnie smakuje także z dodatkiem podsmażonej kiełbasy lub łyżki kwaśnej śmietany.

Porada Szefa

Jak uratować przesoloną zupę?

Przesolona zupa? Nie martw się, mamy na to szybki i prosty patent. Dowiedz się, jak uratować przesoloną zupę.

Bosh
Oceń przepis
Średnia ocen: 4.5, Liczba ocen: 4
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Marta
Klasyczna grochówka, u nas z chlebkiem.
Monka
W moim rodzinnym domu zawsze Tata gotował taka zupę Wyniosł przepis z wojska 🤭
MiszelPiszel
Zupa grochowa na wędzonych żeberkach, z boczkiem i z dodatkiem aromatycznego majeranku jest idealnym pomysłem na sycący i niezwykle smaczny obiad.
Radosław
Polski synonim sytości
Ewusia1222
Najlepsza zupa na jesienne wieczory. Polecam bardzo :)
fiziowaaa
Klasyczek, najlepsza zupka!
Kobagata
U mnie jak zwykle gotowanie na dwa gary. Za smaczne i zawsze za mało
yummyyum
U mnie nazwaliśmy ją zupa wojskowa