Home Home
Gotuj zdrowo
Potrawy Strzałka w prawo
Pora dnia Strzałka w prawo
Specjalne okazje Strzałka w prawo
Napoje Strzałka w prawo
TOP 10 przepisów miesiąca
Dowiedz się Inspiracje Porady Artykuły Quizy Redakcja
Wybierz sprzęt
Kuchnia Strzałka w prawo
Dom Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza
Konkurs

Więcej

Dowiedz się Strzałka w prawo
Wybierz sprzęt Strzałka w prawo
Urządzaj wnętrza Konkurs
Wypróbuj przepis, dodaj komentarz ze zdjęciem i wygraj! Dowiedz się więcej
Szczegóły w regulaminie.


Pieczony udziec z indyka

Pieczony udziec z indyka

Czas przygotowania: 15 min


Czas pieczenia: 90 min


Ilośc porcji

4 porcje

Czas wykonywania

105 min

Poziom trudności

Średnie

Ocena

5 (Liczba ocen: 4)


Do tej potrawy użyjesz:
Akademia Smaku akademia-logo-d0a0d52d (1)
Pieczony udziec z indyka to prawdziwa uczta dla podniebienia – soczysty, aromatyczny i niezwykle sycący. Poznaj sprawdzony przepis na udziec z indyka z kością i skórą, który zachwyci każdego domownika. Odpowiednio przygotowany i zamarynowany udziec indyka pieczony w piekarniku stanie się gwiazdą niedzielnego obiadu czy uroczystej kolacji.

Składniki

1,5 kg - udźca z indyka
1 łyżeczka - soli
1 łyżeczka - pieprzu
2 łyżeczki - słodkiej papryki
1 łyżeczka - ostrej papryki
6 łyżek - miodu
5 łyżek - ketchupu
2 łyżki - oleju
Opcjonalnie:
2 ząbki - czosnku
1 łyżeczka - rozmarynu

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Wartość energetyczna
475 kcal
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
18 g
Błonnik
95 g
Białko
0.8 g
Sól
1.2 g

Opis wykonania

Zamarynowany udziec z indyka

Udziec z indyka może być popisowym daniem niejednej gospodyni albo gospodarza domu. Czas pieczenia i marynowania mięsa z indyka jest dość długi, ale samo przygotowanie jest kwestią kilku minut.

Krok 1: Przygotowanie marynaty

  1. Umyte i osuszone mięso oczyść dokładnie. Upewnij się, że udziec z indyka jest gotowy do marynowania. 
  2. Oprósz mięso solą oraz pieprzem ze wszystkich stron.
  3. W kilku miejscach delikatnie przekłuj mięso widelcem, by marynata lepiej się wchłonęła.
  4.  Przygotuj marynatę, łącząc ketchup z miodem, dodaj olej, oba rodzaje papryki. Możesz również dodać przeciśnięty przez praskę czosnek i rozmaryn dla intensywniejszego aromatu.
  5. Dokładnie natrzyj udziec przygotowaną marynatą, zwracając szczególną uwagę na miejsca, gdzie mięso jest przecięte.
  6. Włóż udziec do miski, przykryj folią spożywczą i wstaw do lodówki na minimum 5 godzin, a najlepiej na całą noc. 

Zobacz też: Indyk pieczony w całości po polsku.

Udziec z indyka w piekarniku

Krok 2: Pieczenie udźca z indyka

  1. Wyjmij zamarynowany udziec z indyka z lodówki około 30 minut przed pieczeniem, aby osiągnął temperaturę pokojową.
  2. Rozgrzej piekarnik do temperatury 180°C.
  3. Umieść udziec z indyka w naczyniu żaroodpornym, dodaj pozostałą marynatę.
  4. Przykryj naczynie (pokrywką lub folią aluminiową) i piecz przez około 90 minut.
  5. Po tym czasie zdejmij przykrycie i kontynuuj pieczenie jeszcze przez około 15-20 minut, aby skórka się zrumieniła i stała się chrupiąca.
  6. Sprawdź, czy udziec z indyka jest gotowy, wbijając termometr kuchenny w najgrubszą część mięsa - temperatura wewnętrzna powinna wynosić 75°C.
  7. Po wyjęciu z piekarnika, odstaw mięso na około 10–15 minut, by soki równomiernie się rozprowadziły.

Sprawdź: Piekarniki od Bosch.

Porada

Podawaj z ryżem albo ziemniakami oraz ulubioną surówką lub sałatą.



Bosh Logo
Bosh
Pieczony udziec z indyka pokrojony w plastry podany z opiekanymi warzywami

Podanie

Pieczony udziec z indyka świetnie komponuje się z wieloma dodatkami. Możesz podać go z pieczonymi ziemniakami, ryżem lub kaszą. Doskonałym uzupełnieniem będzie surówka z kiszonej kapusty lub sałatka z sezonowych warzyw. Udziec z indyka na obiad można również serwować z sosem własnym powstałym podczas pieczenia – wystarczy go zredukować i doprawić według uznania.

Ułóż pokrojony udziec na dużym półmisku, otocz go kolorowymi warzywami i udekoruj świeżymi ziołami. Soczysty udziec z indyka z warzywami to efektowne danie, które zachwyci gości swoim wyglądem i smakiem.

Noga z indyka, bo tak też możemy go nazwać, to doskonała alternatywa dla tradycyjnego kurczaka. Mięso jest chudsze i zdrowsze, a odpowiednio przygotowane, równie soczyste i smaczne.

Wskazówki i ciekawostki

Oto istotne wskazówki dotyczące przygotowania pieczonego udźca z indyka.

  • Jak szybko zamarynować udziec z indyka?

Zapomniałeś zamarynować mięso wcześniej? Oto sposób na szybkie marynowanie: nakłuj mięso dokładnie widelcem, a następnie włóż je do woreczka strunowego wraz z marynatą. Usuń powietrze i zamknij woreczek, a następnie masuj mięso przez kilka minut. W ten sposób marynata szybciej wniknie w głąb udźca z indyka.

  • Jak długo piec udziec z indyka?

Czas pieczenia udźca z indyka zależy od jego wielkości. Standardowo przyjmuje się około 25–30 minut na każde 500 g mięsa. Udziec z indyka z kością pieczemy nieco dłużej. Zawsze warto sprawdzić temperaturę wewnętrzną mięsa termometrem kuchennym.

  • Alternatywne sposoby przygotowania

Udziec z indyka pieczony w rękawie to świetna alternatywa dla tradycyjnego pieczenia. Dzięki temu mięso pozostaje niezwykle soczyste. Możesz też przygotować duszony udziec z indyka z warzywami, dodając do naczynia żaroodpornego pokrojone marchewki, selera, cebulę i ziemniaki.

  • Jak przyrządzić udziec z indyka z kością?

Pieczenie udźca z indyka z kością wymaga więcej czasu, ale daje lepszy efekt smakowy. Kość pomaga utrzymać soczystość mięsa i wzbogaca jego smak. Udziec z indyka z kością pieczony w rękawie zachowuje jeszcze więcej wilgoci i jest wyjątkowo delikatny.

Zobacz także: Jak przyrządzić gęś, żeby była soczysta?

  • Dlaczego warto wybierać indyka?

Mięso z indyka, w tym udziec, jest nie tylko smaczne, lecz również zdrowe. Zawiera mniej tłuszczu niż wieprzowina, a jednocześnie jest bogate w białko i witaminy z grupy B. Regularne spożywanie mięsa indyczego może wspierać pracę układu odpornościowego oraz mięśni. Udo z indyka pieczone to doskonałe źródło pełnowartościowego białka i minerałów, takich jak cynk i selen.

Pokrojony w plastry pieczony udziec z indyka

Przechowywanie i wykorzystanie pozostałości

Udziec z indyka pieczony w sosie własnym można przechowywać w lodówce do 3 dni. Pamiętaj, aby schłodzić go jak najszybciej po posiłku i schować do szczelnego pojemnika. Pozostałości z udźca z indyka doskonale sprawdzą się jako dodatek do kanapek, sałatek czy zapiekanek. Możesz również przygotować pyszny bulion na kości po udźcu. Taki domowy wywar będzie doskonałą bazą do zup czy sosów.

Jeśli przygotowujesz większą ilość, udziec z indyka można również zamrozić. Pokrój mięso na porcje, zapakuj szczelnie i zamroź – zachowa świeżość nawet do 3 miesięcy. To praktyczne rozwiązanie dla gospodarnych kucharzy, którzy cenią sobie oszczędność czasu i pieniędzy.

Pieczony udziec z indyka to danie, które z pewnością zagości na stałe w Twoim kulinarnym repertuarze. Niezależnie od tego, czy wybierzesz udziec z indyka pieczony z warzywami czy wolisz prostszą wersję solo - to danie na pewno zachwyci wszystkich domowników swoim aromatem i smakiem.

Zobacz także przepisy na inne potrawy z indyka:

Często zadawane pytania

Jak upiec mięso z indyka, żeby było soczyste?

Aby indyk po upieczeniu był soczysty, warto go wcześniej zamarynować lub zamoczyć w solance przez kilka godzin. Podczas pieczenia należy go podlewać powstałym sosem lub bulionem i piec w niższej temperaturze (ok. 160–180°C). Warto też na początku piec pod przykryciem lub w rękawie, a pod koniec odkryć, by skórka się zarumieniła.

Jaka jest najlepsza marynata do indyka?

Dobra marynata powinna zawierać kwas (np. sok z cytryny, jogurt, ocet balsamiczny), tłuszcz (np. oliwa z oliwek) oraz aromatyczne dodatki (czosnek, zioła, miód, musztarda, przyprawy). Świetnie sprawdza się marynata z jogurtu naturalnego, czosnku, tymianku i odrobiny papryki.

Czy udziec z indyka piecze się pod przykryciem?

Tak, najlepiej piec udziec z indyka pod przykryciem przez większość czasu pieczenia. Dzięki temu mięso pozostaje soczyste i nie wysycha. Na ostatnie 20–30 minut warto zdjąć pokrywkę, aby mięso się ładnie zarumieniło.

Jakie przyprawy pasują do indyka?

Do indyka pasują klasyczne zioła i przyprawy: majeranek, tymianek, rozmaryn, czosnek, słodka i wędzona papryka, kurkuma, imbir, pieprz oraz sól. Dobrym dodatkiem jest też musztarda, miód lub sok z cytryny dla podkreślenia smaku.

Porada Szefa

Jak szybko zamarynować mięso?

Zdarzyło Ci się zapomnieć zamarynować mięso? Wiadomo, marynowanie to nieraz długotrwały proces. Nie martw się, jest na to sprytny sposób, który znacznie skróci proces marynowania.

Bosh
Oceń przepis
Średnia ocen: 5, Liczba ocen: 4
Drodzy użytkownicy, informujemy, że nie możemy Was zapewnić, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy korzystali z przepisu.

Komentarze

alert ikona
Komentarze tylko dla zalogowanych
Marta
Bardzo smaczne mięsko.
Patrycja Lewandowska
soczyste i smaczne
Melisa
Pyszne i szybkie w wykonaniu. Lubie takie jednogarnkowe potrawy.
Xena
Dzięki za extra przepis. Idealny na przyjęcia, bo nie trzeba stać przy garach tylko można wszystko wcześniej przygotować :)
milenka
Pyszne, idealne na odświętny obiad. Dzięki przyprawom mięso smakuje idealnie.
PatrycjaK
Dziękuję za przepis, bardzo łatwy. Wszystko można dać do jednego naczynia żaroodpornego.